親子ヨガ

こんにちは
子育て支援センター
にこにこ広場ブログへ
ようこそ(＾∀＾)ノ

本日は
親子のタッチケアを大切に



やさしいヨガタイム
『 親子ヨガ 』の様子を
お伝えします



全米ヨガアイランス認定
ヨガインストラクターの
アミコン先生です



お子さんといっしょに楽しむ
ふれ合い遊びをとり入れた
ヨガが始まります



パラシュート遊び



深い呼吸で
気持ちいいカラダをつくる



ダウンドッグのポーズ
‟ アド・ムカ・シュヴァナーサナ ”



‟ 凝りやむくみの解消 ”
猫のポーズ



親子でやさしいヨガタイム
ヨガの楽しさを体感しました


ご参加ありがとうございました

Ｔ



お知らせ

館内の活動、イベントにつきましては少人数制を設け
規模を縮小する等の実地方法に努めております。
その他、感染予防対策への取り組みにご協力を
いただき大変感謝いたします。
みなさまへご理解のほど宜しくお願い申し上げます。

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