親子ヨガ

こんにちは
子育て支援センター
にこにこ広場ブログへ
ようこそ(＾∀＾)ノ



本日は
～ママとお子さんをつなぐ～
親子でたのしむヨガ



『 親子ヨガ 』の
様子をお伝えします



全米ヨガアイランス認定
ヨガインストラクターの
具志堅温美先生です



かわいいベビーサポーターより
応援をもらいながら



呼吸と瞑想を合わせてアーサナ



うさぎのポーズ
シャシャンカ・カーサナ



屍のポーズ
ティンシャで心を浄化します



ご参加,ご協力ありがとうございました


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