親子ヨガ

こんにちは
子育て支援センター
にこにこ広場ブログへ
ようこそ(＾∀＾)ノ



本日は
親子のケアを大切に♪



やさしいヨガタイム
『 ⋆親子ヨガ⋆ 』の様子を
お伝えします



全米ヨガアイランス認定
ヨガインストラクター あつみ先生です♡



オーガンジーで皮膚の刺激と
スキンシップ



親子でお互いの
体温と呼吸を感じます



深い呼吸を意識して～



すって～はいて



…すべてのものごとに感謝



…スクスク育つ我が子に感謝



…今日ここで一緒にできたヨガに感謝



リ-------ン
ティンシャー(鈴の音)を聴きながら
ヨガが終了します



親子でヨガタイム
ポカポカと身体が温まる
心地良いヨガなのでした



ありがとうございました”








おまけ


看護実習生のお姉さん方より


館内POPを作っていただきました



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