子育て支援センター　にこにこ広場

こんにちは
子育て支援センター
にこにこ広場ブログへ
ようこそ(＾∀＾)ノ



本日は
親子のタッチケアを大切に



やさしいヨガタイム
『 親子ヨガ 』の様子を
お伝えします



全米ヨガアイランス認定
ヨガインストラクターの
あつみ先生です



お子さんといっしょに楽しむ
ふれ合い遊びをとり入れた
ヨガが始まります



『 ひこうき ブンブン 』
腹ばい運動です



ヨガにとって" 呼吸法 "は
とても大切です



虎のポーズ



美シルエット効果
スタイルアップに貢献します



ヨガの瞑想
" シャバ―サナ "



『 すべてのものごとに感謝・・・
すくすく育っているわが子に感謝・・・ 』



親子でやさしいヨガタイム
ヨガのたのしさを体感しました


たくさんのご参加
ありがとうございました

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